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2023-11-01 16:04:05 85
上海我们身边潜在的抑郁症。
抑郁症 2023-05-25 14:4652 wenyix
随着压力的增加，我们身边潜在的抑郁症也越来越多。面对抑郁症我们该怎么样办？ 下面看看我的经验吧。
步骤/方法：1、 想让抑郁症患者变得正常。也应该营养方面注意一下。多补充一些身体所需要的能量。
2、 对于抑郁症患者。在平时应该让他们平时多闻一些有助于自己心情好的味道的物品。有助于缓解自己的情绪。 释放一下压力。也有助于抑郁症患者。
3、 让抑郁症患者根据自己的情况来调整运动和睡眠时间。。身边的家人应该注意一下平时不要给抑郁症患者压力。
注意事项：面对抑郁症。我们不需要怕
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