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2023-11-01 16:04:05 85
上海抑郁症会有哪些症状？
抑郁症 2023-07-21 11:43116 wenyix
抑郁是现在很多人都会出现的情绪，抑郁是时候，对自己周围发生的事情表现出一副漠不关心的样子，自己一个人难过，厌倦，懒惰。那么平时一般出现哪些行为就可以断定是抑郁呢？
步骤/方法：1、 睡眠。许多抑郁的患者都会伴随失眠的现象，而且还会表现为难以入睡、睡觉轻、容易惊醒，一般都是凌晨两三点醒了就不容易接着进入睡眠。
2、 焦虑不安。抑郁患者一般都会情绪高涨，很容易生气动怒，缺乏耐心，经常表现为坐不住站不住，压力没有那么重的负荷，也会表现的不耐烦不好应付。
3、 难以集中精神。抑郁患者一般都难以清晰的思考，没有一个具体实际整体切实可行的思维模型，有的时候还会纠结于小小的事情上面。工作效率低，负面情绪重。
注意事项：抑郁症还是及时接受治疗比较好，不要耽搁，拖延。
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