抑郁症可重可轻，都会影响我们的日常生活。但无论如何，我们都要积极的防治这种心理疾病，在平时该如何来调节呢。 步骤/方法： 1、 要重视自我调节，与家人多多交流，心理负荷较重的，...

2023-05-18 16:23:14 127

由于家庭的原因，在高考那年得了抑郁症，不和任何人交流，只知道学习学习，自己给自己施加压力，父母也不管不顾，直到最后我有了自杀的念头，父母才开始重视，带我看心理医生，我得...

2023-05-18 16:22:23 189

每个人都有心情不好的时候，当长时间压抑不与人沟通，发泄心中的不快，很容易造成抑郁，造成家庭不和谐，影响生活和工作等，有的很厉害的会有自杀的倾向的，所以不要小看抑郁症。 步...

2023-05-18 16:21:38 168

我曾经有段时间沉迷于赌博,输了很多钱,甚至为此把工作也丢了,后来到处找工作碰壁,那时候面临输钱的痛苦和生活的压力,精神已经崩溃,每天晚上睡不好觉,吃饭也吃不下,躺在床上什么都不想做...

2023-05-18 16:21:29 108

我以前是一个抑郁症状的患者，我患病的那段时间总是心情很差，时间过的很慢，不知道如何才好，我的父母很担心我的病情，他们带我到各大医院检查，最后去了看心理医生，病情终于得到...

2023-05-18 16:20:43 158

抑郁症是现在任何人都可能会患病的，而且多半的患者都是因为生活的压力或者是工作的压力而无处宣泄而导致的抑郁状态的出现，抑郁的患者应该如何自我进行诊断？ 步骤/方法： 1、 抑郁是...

2023-05-18 16:20:00 185

曾经有一个朋友由于太过自卑而患上抑郁症，产生厌世情绪，使得父母担心，老师担心，我们应该怎样避免抑郁症呢？下面我发表一些看法，希望对大家有帮助。 步骤/方法： 1、 乐观自信一点...

2023-05-18 16:19:19 123

大学毕业也快一年了，如今的宿舍好哥们如今都已慢慢步入工作，最近，和一哥们在网上聊起的时候他说他现在都快得抑郁症了，我问他咋回事啊、他说压力太大了吧，后来我安慰了他半天，...

2023-05-18 16:18:17 55

经济的发展，压力的增大，竟争的激烈，忧郁症的患者也愈来愈多，忧郁症严重时还有轻生的念头或是自杀的行为。我们应该重视抑郁症给我们带来的影响，并根除它！ 步骤/方法： 1、 要保持...

2023-05-18 16:17:09 142

我的初恋男朋友最近因为一场车祸走了，虽然我们已经分手一年半了，可是我仍然忘不了他，更何况他现在到了另一个世界，我几乎每天都在以泪洗脸，好几次感到心灵窒息，是不是患上抑郁...

2023-05-18 16:16:58 124